Dok me putovanja inspirišu da istražujem svijet, joga me podsjeća da istražujem sebe.
Kroz pokret, svjesno disanje i tišinu naučila sam koliko su strpljenje, prisutnost i usporavanje važni u svijetu koji nas neprestano podstiče da žurimo. Tada sam otkrila da je joga mnogo više od fizičke prakse što me inspirisalo da postanem certifirana učiteljica joge i dječije joge.
S vremenom je joga postala mnogo više od nečega što radim na prostirci. Postala je način na koji pristupam životu – sa više svjesnosti, radoznalosti i suosjećanja. Kroz izazovne, ali i mirne trenutke, naučila me da se neka od najvažnijih putovanja odvijaju u nama samima.
Na ovoj stranici dijelim razmišljanja, iskustva i inspiraciju sa svog joga putovanja – lekcije koje nosim sa sobom daleko izvan prostirke i primjenjujem u svakodnevnom životu.
Ovdje ćete pronaći tekstove o mindfulnessu, ličnom razvoju, filozofiji joge i jednostavnim praksama koje pomažu da u svakodnevici pronađemo više ravnoteže, prisutnosti i povezanosti. Također pišem i o legendama kako su nastale neke od joga poza.
Neka putovanja vode nas preko kontinenata. Druga nas vode bliže nama samima. Za mene, joga je oduvijek bila i jedno i drugo.